Regler

1. Kampen startes så rask som mulig etter pausemusikken dempes ned. Musikken starter 4 minutter før matchstart.
2. Poeng: 2 poeng for seier, 1 poeng for uavgjort.
3. Ikke Time-Out 
4. Frislag – motstander 2 meter unna
5. Ikke duell:Hjemmelag starter med ballen på egen halvdel.  Etter mål starter motsatt lag med ballen på egen halvdel når alle spillere er på egen halvdel og etter signal fra dommer.
6. Utvisning 1 eller 2 minutter (vanlige regler + 1 min for å drøye tid)
7. Mål: Ballen inn mellom indre og ytre mål. Ballen er død inne i indre mål. Hvis et lag bevisst spiller ballen i eget, indre mål dømmes frislag 2 meter fra målet.
8. Banen:Ballen er i spill også selv om den treffer høyt på sidevegg eller reklamevegg uten vant. Treffer den gitteret på tribunesiden er den ute.
9. Max tillegg i tid - 1 minutt
10. Innbytte – løpende, inn og ut på egen banehalvdel. Max 6 spillere pr. lag, de samme under hele cupen = de som er med på lagbilde tatt kl 09.45.
11. Rangering i grunnspill:  Poeng->Målforskjell->Innbyrdes oppgjør-> Scoret flest mål->Færrest baklengsmål->Færrest utvisninger->Kron/mynt
12. Avslutning finaler ved uavgjort full tid:  Sudden death: 1 minutt med 3 mann, 1 minutt med 2 mann, 1 mann til det scores. (På langt fløytesignal fra dommer må en mann fra hvert lag avslutte spillet og forlate banen umiddelbart).